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                讓幼兒在桌子上吃飯 只需8步驟

                本文Tag標簽:衛生習慣/吃飯/行為??

                  在餐←桌上吃飯對於幼兒來說是一個很好的習慣只留下了一個。當孩子們邊吃邊走動或在√地板上玩滾來滾去的遊戲會有窒息的危險。早早培養幼兒在餐桌上吃飯,更容易讓孩子養成習慣並遵守,尤其是在家庭聚會或在餐館吃飯時等等。只要家長們用心,孩子們還是會願意在桌子上吃飯的。下面讓我們來學★習一下這方面的知識。

                  1.養成習慣

                  讓我們的孩子從小似乎越來越輕從起初養成與家人一起在桌子上吃飯菜╳的習慣,甚至當他還只能使用高腳椅的時候。讓他了解到,在用餐時間,家人們總是在一起的,他要和大家√坐在一起吃飯。

                  2.成年禮

                  在廚房使用高腳椅為孩子過渡成年禮,並告訴孩子,他就不能再爬起來麽現在是一個“大男孩”,讓☉他與大家一起坐在桌旁。孩子~~本心~~會覺得自己已經獲得了特權。

                  3.興趣培養

                  設置孩子★用餐的桌子,比如給他一個加高座椅,讓他可以輕松地吃飯夾菜,或在桌子上給他準備一個印有他喜歡的圖案或文字的盤子、杯子和餐具等等。

                  4.只在桌子上餵他吃飯

                  停止在別的地方餵孩子。不要再做“放牧”的事情。如果他已經發出餓的信號,告訴他,餐點在餐桌上,其他地方沒有。不要讓他把食物從桌子上拿下來去別處吃。

                  5.飯前不應多食零食

                  不要在飯「前給孩子補充食品,雖然幼兒需要經常吃東西,但餐桌上的東西對於他來說才是更有營養的。

                  6.營養均衡

                  不要試圖賄賂孩△子的零食,甜品或其他東西,這些都是他應該吃◣的。也不要教你的孩子把飯菜都吃光,這是沒☆有必要的。吃得多少成了是他的選擇,家長不應讓孩子吃飯●變成一項任務。

                  7.適當鼓勵

                  當我們的孩子很好地在餐桌上坐下,要恭維他坐得像個大男孩。當他吃完飯ζ後,讓他立即離開,做他@想做的事,不要讓他坐得更長。因為我們的目標是讓∞他坐在餐桌前用餐。通過交談坐等其他人吃完對於幼兒來說是不太現實的。

                  8.做到始終如一學問

                  如果家長讓孩子在客廳抓住胡蘿蔔跑一天,這時你還ξ 想讓他在餐桌上老老實實吃飯,這基本是不可能的。因為他已經習慣了』不在餐桌上吃飯,證明了自己可能實現這一目標。

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